燕麦片和鸡蛋一起做法
燕麦片和鸡蛋饼
材料:燕麦片100克,鸡蛋2个,牛奶100毫升,盐少许,黑胡椒粉少许。
做法:
将燕麦片倒入大碗中,打入两个鸡蛋,再倒入牛奶。
加入少许盐和黑胡椒粉,然后用筷子或者打蛋器充分搅拌均匀,直到面糊比较浓稠。
热锅凉油,油不要太多,只需要在锅底抹一层薄薄的油。
等油温稍微升高一点,倒入面糊,用铲子轻轻摊平成一个圆形。
等到底部煎至金黄色,再翻面煎另一面,直到两面都金黄酥脆就可以出锅。
燕麦片鸡蛋卷
材料:燕麦片100克,鸡蛋2个,酵母粉3克,面粉300克,食用油适量,盐适量,胡椒粉适量。
做法:
燕麦片清洗干净后放入大碗中,打入鸡蛋,加酵母粉和少许盐,搅拌均匀。
慢慢倒入面粉,搅拌成絮状,然后揉成面团,盖上保鲜膜静置一小时。
取出面团,搓成长条,切成小剂子,擀成面片,包入豆沙馅,捏紧边缘,搓成圆形。
放入蒸屉上,盖上盖子醒发至两倍大,然后放入电饼铛,小火烤5分钟,翻面再烤3分钟,取出即可。
燕麦鸡蛋早餐
材料:燕麦片适量,鸡蛋1个,植物油适量,盐适量。
做法:
准备好燕麦片和鸡蛋,鸡蛋打散后加入适量盐。
平底锅放少许油,倒入鸡蛋液,撒上适量盐,小火煎至底部金黄,然后翻面煎另一面至金黄色即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。