毛豆雀胗做法
毛豆雀胗的做法如下:
食材准备:
鸡胗适量
毛豆适量
外婆菜一包
葱姜蒜适量
干辣椒几个
生抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油适量
烹饪步骤:
鸡胗处理
鸡胗洗净,切成薄片。
锅中加水,放入姜片和料酒,水开后放入鸡胗焯水1分钟左右,捞出沥干水分。
毛豆处理
毛豆洗净,锅中加水,放入少许盐和食用油,水开后放入毛豆煮3-5分钟,捞出过凉水,沥干水分。
准备调料
葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
爆香调料
热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段爆香。
翻炒鸡胗
放入鸡胗翻炒均匀,加入适量生抽继续翻炒。
加入毛豆
放入毛豆翻炒均匀。