笋山药做法

山药笋的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

山药炒莴笋

原料:山药150克、莴笋150克、红椒一个

调料:盐适量、白醋适量、姜丝适量、香油几滴、食用油适量

做法

莴笋去皮洗净,山药去皮洗净;

山药先斜切成段,再竖起来切菱形薄片,同样的方法切莴笋;

辣椒切块,烧一小锅水,放一勺盐到点白醋,把山药放入焯水一分钟捞出过凉水备用,炒锅热少许油,放姜爆香,放入莴笋翻炒均匀;

再放红椒山药片颠匀,放盐,滴几滴香油颠勺,出锅装盘。

山药莴笋炒红萝卜

主料:山药、莴笋、红萝卜

辅料:盐、生抽、蘑菇粉

做法

莴笋、红萝卜切片。山药切片,泡在水中防止它氧化;

锅中放入植物油,放入莴笋炒香;

放入山药、红萝卜炒至变软;

加入盐,生抽,蘑菇粉,适量的枸杞;

炒至入味,盛出放入盘子中就可以吃了。

山药笋炒

原料:山药、莴笋、胡萝卜

调料:盐、鸡精或鸡粉、植物油、白醋、清水

做法

准备工作:清洗所有蔬菜,去皮削片,切成细长条状;

焯水处理:烧开水,加调料,快速焯烫蔬菜条,捞出过凉水沥干;

炒制:锅内放油,放入蔬菜条翻炒,加调料调味,炒至入味即可。

辣味烧烤竹笋配黑松露山药泥

原料:竹笋、山药、黑松露酱、干辣椒、香叶、胡萝卜、香菜、芹菜、迷迭香

做法

竹笋剥去外壳,切长条,焯水;

山药蒸熟,冷却后剥皮搅拌成泥;

锅加油,放入香料煸炒,加入竹笋条,调味,烤干;

山药泥调味,装入裱花袋中,挤出山药花,淋上黑松露酱。

青笋炒山药肉

原料:山药260克、青笋280克、猪肉160克

调料:油、盐、蒜、鸡精

做法

青笋去皮切片,山药切片,蒜切末;

锅加水烧开,焯青笋和山药;

锅加油,爆香蒜末,炒猪肉至变色;

放入青笋和山药,翻炒均匀,加盐和鸡精即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。