1岁宝宝吃油菜的做法

1岁宝宝吃油菜的做法有以下几种:

小油菜饼

用料:油菜8棵、面粉约60克、盐1克、鸡蛋1个、奶粉1勺。

做法

油菜洗净,加水,打成汁。

加入面粉、鸡蛋、奶粉和少许盐,搅拌均匀。

支锅,热油,摊饼,煎至微黄后翻面继续煎,最后出锅。

油菜水

用料:油菜心100克、水300克。

做法

挑选新鲜的油菜,用清水反复清洗几遍。

放在淡盐水中浸泡半个小时。

捞出油菜,摘去老茎,切成小段。

锅内放入清水,烧开后放入油菜段煮5-6分钟。

煮好的油菜水倒出,隔开油菜渣后,即可给宝宝喂食。