儿童青豆做法

儿童青豆的做法有多种,以下提供几种适合不同年龄段孩子的做法:

婴儿青豆泥

将青豆放在水中泡20分钟,然后放入料理机打碎,最后上蒸锅中蒸15分钟。

适合一岁左右宝宝的炒青豆

青豆配合其他食材如肉末、香菇、牛肉粒等一起炒制,口感更佳。

凉拌青豆

青豆米加水煮10分钟,调味后放入冰箱冷藏,取出后拌匀即可。

青豆炒肉丁

肉末中加入淀粉、五香粉、老抽拌匀,加食用油再次搅拌。青豆和玉米粒煮熟后,与肉末一起炒制,加入调味料。

酱油醋腌制青豆

青豆清洗后,用开水汆烫90秒,放入冷水中冲洗,沥干后加入酱油、醋和糖的混合物,拌匀即可。

素炒青豆