营养早餐炒面条做法

营养早餐炒面条的做法有多种，以下提供几种不同的做法供您参考：

做法一：

1. 准备所需食材，包括面条、鸡蛋、油菜、火腿肠、豆芽、洋葱等。

2. 制作料汁，将生抽、蚝油、老抽、盐、番茄酱、胡椒粉、水和糖混合均匀。

3. 煎鸡蛋，锅中加油，油温四成热时加入鸡蛋煎熟，形状会更好看。

4. 煮面条，水烧开后加入适量盐，煮三分钟左右，然后捞出过凉水，沥干备用。

5. 炒制，锅中加油，先炒火腿肠片和葱花，然后加入豆芽和油菜，最后加入面条，倒入之前准备好的料汁，快速翻炒均匀即可。

做法二：

1. 准备食材，包括胡萝卜丝、黄瓜丝、洋葱丝、火腿肠片、鸡蛋、大蒜等。

2. 煮面条，水烧开后加入面条煮2分钟左右，捞出过冷水备用。

3. 炒制，锅中加油，油热后加入鸡蛋液滑熟，加入蒜末和洋葱炒出香气，然后加入面条和其他配菜，加入食盐、五香粉和酱油翻炒均匀即可。

做法三：