南乳鸡胸肉做法

南乳鸡胸肉的做法有多种,以下提供几种不同的做法:

蒜香南乳炸鸡柳

材料

鸡胸肉 250g(切条状)

马铃薯粉 3汤匙

醃料:蒜蓉 6瓣、南乳 2块、南乳汁 1汤匙、头抽 1汤匙、花雕酒 2汤匙、糖 半茶匙、胡椒粉 半茶匙、麻油 2茶匙(以上混均了才加)、蛋液 半颗(以上混均了才加)

做法

1. 将鸡胸肉和醃料混均,醃制30分钟。

2. 炸之前加入马铃薯粉拌均。

3. 热油,加入鸡柳条进锅里炸。

4. 炸至金黄色,盛出即可享用。

烹制南乳鸡胸肉

材料

鸡胸肉 350克

面粉 1碗

南乳 3汤匙

调料:油 1碗、盐 1/3汤匙、白糖 2汤匙、料酒 1汤匙

做法

1. 洗净鸡胸肉切成块,舀3汤匙南乳入碗,加1/3汤匙盐、2汤匙白糖和1汤匙料酒,拌匀腌20分钟。

2. 将腌好的鸡块放入面粉里,裹上一层面粉。