豆腐鱼汤的做法

要制作不腥的豆腐鱼汤,关键在于处理鱼的方法和选择合适的调料。以下是一种去腥且奶白鲜美的豆腐鱼汤做法:

食材准备:

主料:鲫鱼(约500克)

豆腐(约300克)

配料:葱段、姜片、香菜、白胡椒粉、料酒

调料:食盐、食用油、鸡精

烹饪步骤:

鱼的处理

鲫鱼宰杀洗净,去除鱼鳞、鱼鳃和内脏,特别是鱼腹内的黑膜要彻底洗净。

在鱼身两面划几刀,方便入味。

用厨房纸巾将鱼身擦干,防止煎鱼时溅油。

豆腐的处理

嫩豆腐切成小块,放在清水中浸泡,防止破碎;老豆腐可以切成稍大一点的方块备用。

煎鱼

热锅凉油,倒入适量食用油,油热后放入鲫鱼,煎至两面金黄,注意火候,避免鱼皮破损。

煎鱼过程中加入几段葱和几片姜片,可以有效去腥。

煮汤

倒入开水(一定要用开水),加快熬煮鱼汤的乳化过程,大火煮10分钟左右,直至汤色变奶白。