蚌埠美食做法
蚌埠美食的做法包括以下几种:
杂粮河蚌狮子头
原料:豇豆、雪芽、玉米、红豆、猪肉肚腩部位的五花肉、河蚌。
做法:
杂粮提前浸泡变软糯。
河蚌经过72小时清水渡过,去除泥腥味,洗净后敲打裙边。
肉馅、河蚌肉、杂粮按2:2:1的比例混合搅打。
狮子头入锅,用白菜叶盖住,小火高汤慢煮3个小时。
水煮鱼
原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼,配料包括豆芽、姜、蒜、葱、豆瓣酱、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋、食用油。
做法:
鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,剩下的鱼排剁成几块。
鱼片用盐、料酒、生粉和蛋白抓匀,腌15分钟。
豆芽焯水后放入盆中备用。
炒锅中加油爆香豆瓣酱,加入姜蒜葱等煸炒,加入头尾及鱼排翻炒,加料酒、酱油、胡椒粉、白糖等调味,加热水煮开后放入鱼片,煮3~5分钟。