柠檬饮料的做法

方法一：经典柠檬水

材料

柠檬：1-2个

白糖：适量

矿泉水或白开水：500ml

冰块：适量

步骤

选择新鲜的柠檬，洗净后切成薄片或者挤出柠檬汁备用。

将切好的柠檬片放入一个干净的玻璃瓶中，加入适量的白糖，然后用勺子将柠檬片与糖混合均匀，让柠檬片充分吸收糖分。

将矿泉水或白开水倒入玻璃瓶中，确保水面略高于柠檬片，盖上瓶盖，将玻璃瓶放入冰箱冷藏室。

等待约4-6小时，让柠檬水充分发酵，期间可以每隔1-2小时取出搅拌一下，以免柠檬汁与糖分分离。

当柠檬水发酵至口感适宜时，即可将其倒入杯中，如果喜欢更冰凉的口感，可以在冰箱冷藏室再冷藏一段时间。

可以根据个人口味添加一些薄荷叶、蜂蜜等调料，提升柠檬水的口感和营养价值。

方法二：蜂蜜柠檬水

材料

新鲜柠檬：2个

白糖：2勺

蜂蜜：2勺

步骤

柠檬洗干净后放冰箱冷冻30分钟左右，再拿出来切成小片。

事先准备好一个密封保鲜盒，把切片的柠檬放进去。

加2勺白糖撒在柠檬上，再加2勺蜂蜜就可以泡水喝了。

取个杯子加4片柠檬，用温水泡，使其泡出味道，然后放进冰箱冷藏再喝。取一片放边缘装饰。

方法三：冰糖柠檬水

材料

柠檬半颗

凉开水1500ml

蜂蜜3汤匙（50ml）

冰糖25克

步骤

柠檬洗净切片，建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入，温度太高会破坏柠檬中的维生素。

温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可，温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。

放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

方法四：蜂蜜柠檬汁

材料

柠檬一个

冰糖25克

纯净水250ml

蜂蜜适量

步骤

把250ml纯净水和冰糖一起放入锅中煮开，煮开后倒入盆中晾温备用。

把柠檬去皮切成小块，放入手动榨汁机，直接用手按压出汁。

柠檬汁和晾温冰糖水备好，把冰糖水倒入柠檬汁中混合，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

方法五：简易柠檬水

材料

柠檬半个

蜂蜜1小匙

步骤

将柠檬榨汁后滤去渣滓备用。

在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。

用法：三餐后用冷开水冲1杯喝，直到身体康复。

这些方法各有特色，可以根据个人口味和需求选择适合的做法。例如，经典柠檬水适合喜欢酸甜口感的人，蜂蜜柠檬水则更适合追求甜味和口感丰富的人，冰糖柠檬水则更适合需要清热去火的人。