减肥的沙拉酱做法

减肥沙拉酱的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

柠檬橄榄油沙拉酱

材料：

3汤匙柠檬汁

2汤匙橄榄油

1茶匙第戎芥末

1瓣大蒜，切碎

盐和黑胡椒适量

做法：

将柠檬汁、橄榄油、第戎芥末和大蒜放入碗中。

用打蛋器搅拌均匀。

加入盐和黑胡椒调味。

希腊酸奶沙拉酱

材料：

1/2杯希腊酸奶

2汤匙柠檬汁

1汤匙橄榄油

1茶匙第戎芥末

1瓣大蒜，切碎

盐和黑胡椒适量