鳞鲫鱼的做法
酱炖鳞鲫鱼
将鳞鲫鱼收拾干净,去头,去内脏。
锅内放油,放入姜片,蒜片爆香,再放入鳞鲫鱼两面煎一下。
锅内放入大料,白醋,辣椒,十三香,大酱,少量盐炒一下,倒入清水,再放入糖,小火开始慢炖。
炖到汤汁收干,放入葱花,翻炒几下即可出锅。
香煎鳞鲫鱼
清洗干净,鳞鲫鱼去除头部和内脏,用葱姜,精盐,料酒,花椒面腌制30分钟。
锅内放油,把鳞鲫鱼放入锅内,煎制二面金黄即可。
保留鱼鳞的炖煮法
鲜活鲫鱼洗净,去鳞侧腹部剖开,清除内脏、黑膜及鱼鳃,彻底洗净后用厨房纸巾吸干水分。
平底锅烧热后倒入适量食用油,油温五成热时下入鲫鱼,中小火慢煎至两面金黄。
待鱼煎至定型后,用铲子轻轻捣碎鱼肉,继续翻炒出香味,然后倒入滚烫的开水,水量需没过鱼肉约2厘米,大火煮沸约10分钟,期间不要揭开锅盖。
使用细漏网捞出所有的鱼渣,包括鱼鳞、鱼骨和未完全捣碎的鱼肉,确保汤品清澈无杂质。
将捞净鱼渣的汤底转入预热过的砂锅中,依次加入切好的嫩豆腐块、金针菇和青豆,盖上锅盖,中小火继续炖煮2分钟,最后加入适量盐和少许白胡椒粉调味。
山楂鲫鱼汤
生山楂30克、鲫鱼一条、枳实10克、生姜适量、食盐适量。
鲫鱼去鳞,剖腹去内脏,洗净,加上料酒腌渍片刻。
赤小豆加水煮至六成熟;桑白皮用水浸泡30分钟左右。
锅内加油烧热,放入鲫鱼、赤小豆、桑白皮、姜片、葱段,大火煲沸后转小火煲2个小时,加适量盐调味即可。
白萝卜丝鲫鱼汤
鲫鱼1条,白萝卜半个,姜3片,葱2根,盐适量。
鲫鱼去除内脏和黑膜,洗净沥干水分备用,同时备好姜片、白萝卜丝、香葱。
锅中放油,下姜片煸香,下鲫鱼至两面金黄,加入滚烫的开水,大火继续煮至汤色变白,加入萝卜丝同煮。
盖上锅盖,用中火炖上40分钟左右,最后加入盐和葱花即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。