清颜汤的做法
清颜汤
简介:
清颜汤是一种以多种蔬菜和食材为主,旨在提供营养同时具有美容养颜功效的汤品。
所需材料:
1. 红枣10颗
2. 枸杞一小把
3. 红糖适量
4. 清水适量
所需工具:
1. 汤锅
2. 搅拌器
步骤:
准备材料
红枣提前清洗干净,去核备用。
枸杞用清水浸泡10分钟,然后沥干水分。
红糖根据个人口味适量添加。
煮制过程
在汤锅中加入适量的清水,放入红枣和枸杞。
大火烧开后,转小火慢慢炖煮30分钟。
煮至红枣和枸杞熟透,汤汁变得粘稠。
最后加入适量的红糖,搅拌至红糖完全溶解即可关火。