南瓜儿童面条做法
宝宝南瓜面条的做法有多种,以下是几种适合宝宝食用的南瓜面条制作方法:
方法一:简单南瓜泥面条
食材:
南瓜
油菜
宝宝面条
步骤:
1. 南瓜去皮上锅蒸熟,碾压成泥。
2. 小油菜洗净切碎。
3. 锅中水微开时下入掰断的宝宝面条。
4. 放入南瓜泥煮开。
5. 最后倒入油菜碎煮熟即可。
方法二:南瓜蛋黄面条
食材:
蛋黄
贝贝南瓜
宝宝面条
步骤:
1. 南瓜切块蒸熟,放入料理机打成泥或碾压成泥。
2. 鸡蛋煮熟取蛋黄压成泥。
3. 婴儿面条尽量掰的碎一些。
4. 小锅中加水煮沸,先放入面条,再加入南瓜和蛋黄。
5. 煮至汤汁收浓,面条软烂即可出锅。
方法三:淮山南瓜牛奶面条
食材:
面粉
鸡蛋
铁棍淮山
南瓜
牛奶
步骤:
1. 淮山和南瓜切片后,放碗中使用保鲜膜包好,微波炉叮12分钟。
2. 拿出来后放入鸡蛋和50克牛奶,用料理机打成糊。
3. 加入300克面粉,用面包机和面20分钟,直到面团不软不硬。
4. 面团放到面条机,先最大一档过两遍,然后中档过一遍,最后出面条。
方法四:双瓜牛肉烂面条
食材:
面条
黄瓜
南瓜
牛肉
步骤:
1. 黄瓜去皮研磨成泥,南瓜蒸熟捣成泥,牛肉煮熟打碎。
2. 面条煮熟后,加入黄瓜泥、南瓜泥和牛肉末,中火煮3-5分钟。
方法五:宝宝南瓜手擀面
食材:
面粉
南瓜
蔬菜(如猪肉、花菜等)
步骤:
1. 南瓜蒸熟后压成泥,冷却后与面团一起揉,慢慢加入冷水揉成面团。
2. 面团醒30分钟,然后擀成薄片,折叠切条。
3. 煮软烂后加入猪肉和蔬菜即可。
这些做法都适合宝宝食用,不仅营养丰富,而且口感软烂,易于消化。您可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的做法尝试。