胭脂做法大米

胭脂米和大米的做法如下:

简单的制造流程

将上好的当年新米泡在水里,过十天左右,等酸味弥漫时捞出。

用磨子推成极细的粉末浆,然后澄在一旁,清水跟粉浆分开后,将清水滗出倒掉。

当剩下的水分蒸发殆尽后,用竹片刮去表面粗糙的粉末,底下的就是细腻的成品。

食用方法

胭脂米含有较多的粗纤维和糠蜡,不能像普通大米那样去煮,可以混着大米来食用,煮饭或煮粥均可。

煮粥时,建议先用高压锅煮,以保持口感软糯,也可以加入红枣、桂圆、山药、枸杞等食材,增加营养和风味。

如果使用电饭锅,可以先淘洗三分之一的胭脂米,然后浸泡8小时,再把三分之二的普通大米淘洗干净放入电饭锅中,最后放入浸泡好的三分之一胭脂米,煮好后闷几分钟即可。

胭脂米白大米瘦肉粥

用料包括大米、红糙米、瘦肉、冬菜和香菜。

做法是:将红糙米和大米混合洗净,放入大砂锅,大火烧开,中火煮半小时,注意搅拌避免粘锅。

瘦肉剁泥后加入锅中,继续煮至九成熟,加入冬菜和油盐,烧开后中小火煮10分钟,关火焖几分钟,最后撒上香菜即可。

胭脂萝卜粥