高考前做法
高考前一天，考生和家长都应采取一些措施来确保考试顺利进行。以下是一些建议：
调整心态，养精蓄锐
保持轻松的心态，不要因为紧张而熬夜复习。
认识到许多考生同样晚上睡不着，不要给自己太大压力。
合理安排休息与活动
确保有充足的睡眠，避免剧烈运动，可以适当散步或谈心。
饮食上要注意卫生和营养均衡，避免油腻和不易消化的食物。
准备考试所需物品
准备好准考证、身份证等证件，并多准备几份备用。
携带好文具，如2B铅笔、无封套橡皮、黑色签字笔、尺子等。
纸巾用于擦汗，保持个人卫生。
复习与总结
如果还有时间，可以复习重点内容或做几套真题，但不要纠结于错题。
看以前做好的总结，调整自己的精神状态，保持最佳状态。