肉末鸡蛋羹微波炉做法
准备材料和器具
鸡蛋2个
温水适量
盐适量
生抽适量
香油适量
葱花(可根据个人口味添加)
微波炉专用容器(最好带有盖子,防止水分过度蒸发)
调制蛋液
将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器打散。
一般一个鸡蛋加1-1.5倍体积的温水比较合适,例如一个鸡蛋大约加入120-180毫升温水,水温在40-50摄氏度为宜。
加入适量的盐,搅拌均匀。如果喜欢吃嫩一点的鸡蛋羹,可以稍微多加点水;如果想吃老一点的,就少加点水。
蒸制过程
把装有蛋液的容器盖上盖子或保鲜膜(如果用保鲜膜,需要在上面扎几个小孔,方便透气),放入微波炉中。
使用高火加热,时间根据微波炉的功率和鸡蛋的数量而定。一般一个鸡蛋用高火加热1-1.5分钟左右。如果是两个鸡蛋,可能需要2-2.5分钟。