9个月宝宝简单食谱做法

九个月宝宝的食谱应该多样化，注重营养均衡和易于消化。以下是一些适合九个月宝宝的简单食谱做法：

茄汁虾仁

原料：虾仁、番茄酱、鸡蛋、熟青豆、植物油、水淀粉、盐、白糖、黄酒。

做法

虾仁加鸡蛋清、盐、水淀粉上浆。

滑散虾仁后控油。

番茄酱煸炒后加入虾仁和青豆，加黄酒、白糖、精盐，淋水淀粉，翻炒后淋麻油。

功效：健脾开胃。

凉拌藕片

原料：藕、白砂糖、香醋。

做法：藕切片焯水后拌上白砂糖和香醋。

功效：解腻开胃，适合长牙宝宝磨牙。

芝麻酱拌凉皮

原料：

凉皮、芝麻酱、黄瓜、胡萝卜、鸡汤、盐、麻油、香醋。

做法

凉皮切段焯水晾凉。