姜黄鱼做法
焖制姜黄鱼
食材:黄鱼2条、生姜2块、红葱头5个、小葱1把、润志炸蒜蓉适量。
做法:
黄鱼去鱼鳍改刀成大块,小葱切段,红葱头对半切。
生姜一半切片一半切蓉,姜蓉、润志炸蒜蓉加适量蚝油、蒸鱼豉油调匀。
锅中放油,下姜片、红葱头依次炒香,铺上鱼块,加入姜蒜蓉酱、葱段,盖盖中火焖制5分钟。
砂锅烧热,放少许食用油,倒入黄鱼,加入蒸鱼豉油、料酒再小火焖8分钟。
秘制姜香小黄鱼
食材:小黄鱼、盐、姜片、蒜瓣、料酒、洋葱、大蒜、蒸鱼豉油。
做法:
小黄鱼处理干净,用盐均匀涂抹在鱼身和肚子里,塞入姜片和蒜瓣,腌制至少2小时以上。
洋葱切块,大蒜剥皮备用。
砂锅烧热,放油,洋葱和大蒜下锅翻炒,铺上腌好的鱼,喷适量料酒和蒸鱼豉油,盖上锅盖转小火焖烧10分钟至鱼全熟。
起锅烧热油浇在鱼上,撒上葱花。