瓜包的做法
瓜包子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 南瓜包子
材料:
老南瓜
面粉
酵母粉
温水
馅料(如姜末、鹿茸菇丁、玉米粒、胡萝卜丁、冻豆腐、大豆蛋白、炒熟的白芝麻、酱油、素耗油等)
做法:
1. 将老南瓜破壁成南瓜泥,和上面粉、酵母粉,揉成团后放置四五十分钟,呈蜂窝状。
2. 用五十多度左右的热水调匀酵母粉,用南瓜泥和面,不用加水,直接揉成面团。
3. 准备馅料,将姜末放入烧热的油中干煸鹿茸菇丁,加入玉米粒、胡萝卜丁、冻豆腐、大豆蛋白、炒熟的白芝麻,放入适量的酱油和素耗油,炒熟备用。
4. 发酵过的面粉捏成各种形状,包入调好的馅料。
5. 上锅蒸25分钟,关火后焖3分钟再开盖。
2. 冬瓜包子
材料:
冬瓜
面粉
酵母
温水
馅料(如五花肉、葱姜末、生抽、蚝油、白胡椒粉等)
做法:
1. 面粉配3克酵母,用温水和面,水温约四十度,揉成光滑有韧性的面团,放温暖处发酵至两倍大。
2. 冬瓜去皮切小块,撒点盐腌一会儿,然后沥干水分。
3. 五花肉切薄片,加葱姜末、生抽、蚝油腌入味,肥瘦比例约三七开。
4. 将腌好的冬瓜和五花肉拌匀,加入白胡椒粉提味。
5. 面团发好后排气,分成小剂子,擀成中间厚四周薄的包子皮,包入馅料,捏紧褶子。
6. 包子底下垫片玉米叶,上锅前醒发15分钟,然后大火蒸25分钟。
3. 瓜鸡蛋小笼包
材料:
茭瓜
鸡蛋
生姜粉
葱
盐
花椒粉
料酒
酱油
面粉
水
酵母
做法:
1. 面粉中加入酵母和水搅拌成絮状,揉成面团,盖保鲜膜发酵1小时。
2. 茭瓜擦丝加盐拌匀杀水,然后挤干水分,切几刀备用。
3. 鸡蛋炒碎放凉,加入葱花、花椒粉、生姜粉、香油、炒鸡蛋和花生油,搅拌均匀。
4. 面团发酵好后分割成10份,擀成边缘薄中间厚的包子皮。
5. 包入调好的馅料,捏紧褶子,放入蒸屉上二次发酵20分钟,然后大火蒸20分钟,关火后虚蒸3分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的馅料和面团制作方法。