石鳞鱼做法

石鳞鱼的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

清汤水煮

原料:活赤鳞鱼750克,精盐、姜末、花椒、绍酒、酱油各10克,醋100克,味精1克,清汤1000克,胡椒粉0.5克。

做法

1. 将鱼剖腹去内脏,洗净,放入开水锅中汆熟,捞出放在大汤碗内,撒上胡椒粉。

2. 炒锅上火,加清汤、盐、酱油、花椒、绍酒、味精,烧开,撇净浮沫,倒入鱼碗内。

3. 醋加姜末拌和入碟上桌佐食。

特点:鱼肉细嫩,汤汁鲜美清口,无鱼腥味。

营养炖石鳞

原料:石鳞500克,食盐10克,姜5克。

做法

1. 准备好石鳞,杀石鳞时用手从它的二只前脚处紧紧抓住,用刀背拍一下它的嘴,使其不乱跳。

2. 开膛剖肚去内脏,杀好后冲洗干净切块,装入搪瓷碗中,放入姜片,盖上盘子隔水蒸60分钟左右,炖好后撒点盐即可食用。