苹果香蕉橙子奶昔做法

做法一

材料：苹果、香蕉、酸奶

1. 将苹果去核切块，香蕉去皮切断。

2. 将苹果和酸奶倒入搅拌机，10秒后放入香蕉继续搅拌，持续10秒即成。

3. 可根据个人习惯选择留皮或去皮苹果，酸奶也可以用纯牛奶代替。

做法二

材料：冷冻香蕉、青苹果、橙汁、牛奶

1. 冷冻香蕉去皮切块。

2. 青苹果去皮，去核，切块。

3. 将处理好的香蕉、橙汁、苹果和牛奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。

4. 然后倒到玻璃杯里即可食用。

做法三

材料：香蕉、橙子、酸奶

1. 香蕉切片，橙子剥片，放入榨汁机中，加入酸奶榨2分钟即可。

2. 将榨好的奶昔倒入杯中即可享用，补充维生素。

做法四

材料：苹果、香蕉、椰奶粉、蜂蜜柠檬汁

1. 备料：椰奶粉、青苹果、香蕉。